Accompagnement diététique
Écoutez les besoins de votre corps
Je vous aide à rééquilibrer votre alimentation sans frustration ni culpabilité.
Retrouver votre poids de forme (prise ou perte de poids)
Pathologies
(diabète, cholestérol…)
Problèmes de digestion
MICI (Maladie de Crohn, Recto colique…)
Mieux vivre les changements liés à l’âge (ménopause)
Première consultation
Bilan diététique
Diététicienne-Nutritionniste depuis plusieurs années et dipômée d’État, je vous accompagne dans toutes vos démarches avec bienveillance.
Avant de commencer le suivi, je prends le temps de réaliser avec vous un bilan diététique, première étape de mon accompagnement.
Lors de ce bilan, j’apprends à mieux vous connaître et nous ferons ensemble le point sur :
- Votre santé
- Vos antécédents
- Vos repas
- Vos habitudes alimentaire
Durée du bilan diététique : 1h45
Consultations suivantes
Suivi diététique
Avant les consultations de suivi, nous reprenons les bases de la diététique avec les recommandations du PNNS et nous élaborons votre répartition alimentaire sur la journée.
Lors des séances de suivi, nous ferons le point sur :
- Vos progrès,
- Votre évolution
- Les ajustements à apporter
- Vos questionnements
Je reste également disponible pour répondre à vos questions en dehors de nos séances par email.
Durée des consultations de suivi : 45 min
Mesure d’impédancemétrie
Analyse de la composition corporelle
Lors du bilan, nous effectuons une mesure d’impédancemétrie qui indique votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation, masse osseuse…).
Cette mesure a pour objectifs d’apporter des modifications en fonction de vos résultats. Elle permet également de se rendre compte que le poids n’est qu’un indicateur.
Durée du bilan diététique : 15 min
Avis patients
Ce que notre collaboration leur a apporté
